tirsdag den 25. september 2012

Støt min indsamling til Kræftens Bekæmpelse




En dråbe i havet? Ja måske - men mange bække små giver en stor å. Det vil glæde mig meget, hvis du vil støtte min indsamling til Kræftens Bekæmpelse. Jeg har mistet min mor til brystkræft. Min farmor døde af mavekræft.

Alle kender vi nogen, der er eller har været ramt af kræft. Kemobehandling er en hård omgang, og forskning i blidere behandlingsmetoder der samtidig blokerer for tilbagefald koster penge. Den modbydelige sygdom kan kun bekæmpes ved fortsat forskning, og forhåbentlig en dag total udryddelse af sygdommen. Du kan støtte med beløb fra 50 kr. ved at klikke på nedenstående link, der vil føre dig videre til indsamlingen for Kræftens Bekæmpelse.

http://stoetbrysterne.dk/node/1826

lørdag den 15. september 2012

Shake that booty



Så har jeg også været til yoga og skal nu til zumba. Det går fremad! ;)

fredag den 7. september 2012

Fitness


Så fik jeg mig endelig meldt til fitness igen!

Jeg har savnet det, og er super motiveret. Det hjalp også, at der var gratis tilmelding - det er jo dyrt nok i forvejen.

Jeg starter langsomt ud, men her dagen efter er jeg forundret over, at jeg ikke er spor øm. Man kan jo altid håbe, at det er fordi, jeg er i bedre form, end jeg selv tror. Som udgangspunkt træner jeg på en maskine indtil det gør ondt. Så stopper jeg. Fremadrettet vil jeg notere mig vægt og tid, med her og nu er det bare om at komme i gang og stadig have lyst til at tage af sted igen.

Målet er tre gange om ugen med blandet individuel træning og holdtræning. Tror egentlig jeg vil måle mig strategiske steder, så jeg kan glæde mig over forskellen - som helt sikkert kommer.